AU CALENDRIER en 2023
Sous réserve de modifications indépendantes de notre volonté.
DÉCEMBRE 2023
9 et 10 décembre 2023: Stages de Yoga, Taï Chi et Qi Gong
Archives de l’auteur : Martine
Qu’est-ce que le Tai Chi ?
Le tai-chi-chuan est une succession lente et maîtrisée de positions du corps : la Forme. Debout, on suit le professeur en enchaînant les mouvements de manière lente et fluide, en accord avec le rythme du souffle, l’équilibre, l’abandon des pensées, … Continuer la lecture
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