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Samedi 20 Avril 2024 : STAGE YOGA & ANATOMIE DU PÉRINÉE
Un succès, les stagiaires ont été enchantés par le thème et la prestation de notre professeure Christelle. Nous allons réfléchir à reprogrammer en 2025.
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SAMEDI 9 MARS 2024:
YOGA avec notre professeur José:
Programme du stage : SCHEMA CORPOREL ET PROPRIOCEPTION : Organisation du Schéma Corporel
Une bonne posture permet l’amélioration de plusieurs grands systèmes.
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Stage de yoga animé par Estelle, Samedi 9 Décembre 2023
Saviez-vous qu’une bonne ouverture des hanches était essentielle pour le corps humain ?
Le stage « ouverture des hanches » est détaillé ici
