Qi-Gong, Tai-Chi et Yoga

INSCRIPTIONS AUX ACTIVITÉS POUR L’ANNÉE 2025-2026

Horaires et tarifs pour l’année 2025-2026

Fiches d’inscriptions

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Quelques informations sur les cours dispensés par Mathieu: Viniyoga le jeudi et son nouveau cours de Yin Yoga du mardi

Jeudi 18h-19h30 : Viniyoga 

Ce style de yoga vise une transformation globale du bien-être, en influençant positivement la santé physique, mentale et émotionnelle. La synchronisation des mouvements et de la respiration, aide à calmer le système nerveux et à réduire le stress. 

Le Viniyoga permet:

  • d’assouplir le corps, gagner en mobilité vertébrale et articulaire. 
  • d’augmenter sa capacité respiratoire et mieux répartir l’énergie dans son corps. 
  • d’apaiser son mental, éveiller son attention et être dans l’instant présent. 

Nouveau cours le Mardi 17h-18h30 : Yin Yoga

Doux et calme, avec des postures assises ou allongées à tenir sans effort intense, cette forme méditative de yoga permet d’étirer le corps lentement et en profondeur. Beaucoup de postures contractent et détendent alternativement l’abdomen, stimulant ainsi le système digestif, les reins et les intestins. Associé à des techniques de respirations profondes, il améliore ainsi la souplesse et la détente du corps, favorise l’écoute intérieure en pleine conscience, aide à lâcher prise et apaise l’esprit. 

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Dernier cours de taï chi en plein air avant les vacances estivales

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Le 28 Juin 2025, pique-nique partagé annuel de notre association.

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LE CONTRAT d’ENGAGEMENT RÉPUBLICAIN DE NOTRE ASSOCIATION

Le 4 Avril 2025, le Président de notre association a signé un Contrat d’Engagement Républicain (CER) qui est un ensemble de principes que les associations et fondations en France doivent s’engager à respecter si elles souhaitent bénéficier de subventions publiques ou d’un agrément de l’État.
Ce contrat a été introduit par la loi du 24 août 2021 confortant le respect des principes de la République. Son objectif est de garantir que les organismes recevant un soutien public adhèrent aux valeurs fondamentales de la République française.


Pour une association de Yoga, Taï Chi et Qi Gong, qu’est-ce que cela signifie concrètement ?
Si notre association sollicite des subventions publiques (de l’État, des collectivités territoriales) ou un agrément (comme un agrément sport par exemple), elle doit souscrire à ce contrat. Cela implique que :

  • Nos activités doivent être menées dans le respect total de ces principes. Par exemple, les cours ne peuvent pas être l’occasion de faire du prosélytisme religieux abusif, même si le yoga est une discipline aux racines spirituelles.
  • Nous devons informer nos membres (dirigeants, salariés, bénévoles, adhérents) de nos engagements.
  • En cas de manquement à ces principes, l’association peut se voir retirer les subventions ou agréments dont elle bénéficie, et des sanctions peuvent être prises. La responsabilité de l’association peut être engagée si nos dirigeants, informés d’agissements contraires au CER, n’ont pas pris les mesures nécessaires pour y mettre fin.

En signant le CER, notre association s’engage concrètement à ce que ses pratiques et ses enseignements restent dans le cadre des lois républicaines, notamment en matière de laïcité, de non-discrimination et de respect de la liberté de conscience. Elle s’assure ainsi que ses activités ne dérivent pas vers des dérives sectaires ou des prosélytismes abusifs, et que tous les participants sont traités sur un pied d’égalité, sans distinction.

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Assemblée générale du 31 Janvier 2025

Le rapport moral d’activités présenté par notre Président a été approuvé à l’unanimité de nos adhérents.

Le résultat financier de l’exercice 2024 ainsi que le budget prévisionnel 2025 présentés par notre trésorière ont été approuvés à l’unanimité de nos adhérents.

L’actualisation des Statuts de l’Association a été approuvée à l’unanimité.

Le renouvellement du Bureau pour l’Année 2025 a également été approuvé à l’unanimité.

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Démonstration au forum des Associations le 7/09 au Thuit de l’Oison. Tuishou – la danse de Tai Chi à deux.

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Dimanche 9 Juin 2024: Démonstration de Taï Chi et Qi Gong

Bel après-midi de printemps à la journée du Bien Être au Moulin Amour, pour pratiquer dans un lieu exceptionnel le Taï Chi et Qi Gong avec notre professeur Laurent Renaud.

D’autres photos ici

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Stage du 20 avril 2024: « Yoga et Anatomie Périnée« . Un succès, les stagiaires ont été enchantés par le thème et la prestation de notre professeure Christelle. Nous allons réfléchir à reprogrammer en 2025

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L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) définit la santé comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité. »  
Si vous êtes sur cette page, c'est que vous vous posez certainement des questions sur votre bien être et votre santé. Vous souhaitez pratiquer une activité physique pour vous, mais vous êtes plutôt adepte de la douceur. 
Notre association propose des activités de Taï Chi Chuan, Qi Gong, Yoga. Elles ont en commun de pouvoir vous accompagner vers cet état de bien-être tel que définit plus haut par l'OMS.  Ces techniques venues de l’Orient peuvent être pratiquées par tous, quels que soient son âge, sa condition physique et ses pratiques sportives.
Nos professeurs sont formés, compétents et engagés.  Pour plus d'informations , rendez-vous sur notre page "renseignements pratiques" . Vous y trouverez certainement, une (des) activité(s) et des horaires qui vous conviendront. Pour en savoir plus sur notre association et nos activités, nous vous invitons à parcourir ce site. Et si vous avez encore des hésitations, nous pouvons même vous proposer de vous rencontrer et faire un essai dans nos cours.