Qui sont nos professeurs ?
Christelle, Mathieu, Lydie et Estelle
Christelle Deyme
Christelle est notre professeure de yoga pour le premier cours de yoga du lundi soir de 17h30 à 19h.
Elle pratique le yoga depuis une vingtaine d’années et perfectionne sa pratique depuis 2013 par différentes formations de yoga selon Sri Mahesh, de yoga de l’énergie (selon Roger Clerc), et d’anatomie du yoga (méthode Blandine Calais-Germain). Comme élève, elle a suivi entre autres les cours de Philippe Pankratoff et José Chapeira, tous deux professeurs dans notre club.
Au fur et à mesure des années, j’ai apprécié de mettre mon corps en mouvement, puis j’ai utilisé le yoga comme un outil pour me couper du stress de ma journée de travail. J’ai ainsi constaté que mon esprit était de plus en plus clair grâce à ma pratique. J’ai expérimenté la méditation et d’autres portes s’ouvrent.
Le yoga me permet de me réunir, c’est à dire de donner l’opportunité à mon corps et à mon esprit d’être l’un à l’écoute de l’autre et réciproquement.
C’est ce chemin que je me propose de présenter aux pratiquants de l’association.
Lydie Collignon
Lydie, depuis octobre 2013 professeure de Yoga le mercredi de 17h45 à 19h15 puis de 19h30 à 21h
J’ai connu le yoga par un ouvrage à l’âge de 14 ans et j’ai commencé alors à pratiquer seule jusqu’à pouvoir suivre des stages en Suisse avec M. Van Lysbeth, puis conjointement à mes études de psychologie, je me suis intéressée aux médecines douces, à la naturopathie.
J’ai suivi des cours et des formations pour obtenir mon diplôme d’enseignante en HATHA YOGA à Paris en 1977, en même temps que mon diplôme universitaire de psychologie clinique.
J’ai commencé alors à enseigner le Hatha Yoga à Rouen, Caudebec-en-Caux, Le Trait et Duclair pendant près de 30 ans à la MJC.
Durant cette période, j’ai effectué plusieurs stages avec des professeurs formés par M. Iyengar.
En 1992, j’ai ouvert mon cabinet de psychologie clinicienne où j’allie depuis plus de 20 ans, psychologie, relaxation et yoga.
Je remercie ces maîtres qui m’ont transmis cette science des postures, du souffle et d’une paix intérieure.
Je souhaite poursuivre ce chemin le plus longtemps possible.
Mathieu
Professeur de Yoga le jeudi
Cours du jeudi soir de 18h à 19h30.
