Yoga 6 cours adultes :
Le lundi Hatha yoga – yoga de l’énergie avec Christelle:
Cours 1 de 17h30 à 19h
Cours 2 de 19h15 à 20h45
Salle du Manoir au 1er étage La Saussaye
Le Mardi Hatha yoga proche de Iyengar avec Estelle:
Cours de 19h30 à 21h
Salle du Manoir au 1er étage La Saussaye
Le Mercredi Hatha yoga proche de Iyengar avec Lydie:
Cours 1 de 17h45 à 19h15
Cours 2 de 19h30 à 21h
Salle du Manoir au 1er étage La Saussaye
Le Jeudi Hatha yoga avec José:
Cours de 18h à 19h30 avec José
Salle Polyvalente espace animation
Qi-Gong:
Le Jeudi de 9h15 à 10h45 avec Laurent
Salle Polyvalente espace animation
Tai-Chi :
niveau confirmé : attention changement d’horaire Mercredi 8h45 à 10h15 avec Laurent
niveau débutant : Jeudi 11h à 12h30 avec Laurent
Salle Polyvalente espace animation
