Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement « réalisation ou accomplissement (gong) relatif au qi », ou « maîtrise du souffle ». Pour aller plus loin….
AU CALENDRIER en 2024
Sous réserve de modifications indépendantes de notre volonté.
AVRIL 2024:
Samedi 20 Avril de 9h à 12h30: Stage Yoga et Anatomie du périnée.
JUIN 2024:
Dimanche 9 Juin, participation des pratiquants du Taï Chi à la Journée Bien-Être, Moulin Amour à Saint Ouen de Pontcheuil.
Samedi 22 Juin 2024: Pique-nique annuel de l’Association